Tracker nutrizionale · in italiano

Dimmi cosa mangi.
Al conto penso io.

Scrivi i pasti come li racconteresti a un amico — «250g yogurt greco, una banana e burro d'arachidi» — e Fuel calcola calorie e macro. Niente ricerche nel database, niente bilancino.

Niente account·Niente abbonamento·I dati restano sul telefono

9:41
Oggi

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Colazione fatta? Dimmi cosa hai mangiato e aggiorno il diario.

Greek bowl proteico

375 kcal
Proteine33g
Carboidrati41g
Grassi12g
● Confidenza alta
Aggiunto al diario · colazione
Come funziona

Tracciare i pasti non dovrebbe essere un secondo lavoro.

Le app calorie ti fanno cercare ogni alimento in un database infinito. Fuel capisce l'italiano — quantità, etti, «mezzo avocado» — e fa i conti al posto tuo.

01

Scrivi

Come lo diresti a voce, senza formati da rispettare.

«un etto di bresaola e due uova strapazzate»

02

Fuel calcola

Calorie, proteine, carboidrati e grassi entrano subito nel diario — con il livello di confidenza in vista e le quantità correggibili al volo.

03

Chiudi la giornata

Anello calorie, barre macro e la «prossima mossa» per arrivare a sera in linea con i tuoi target.

Fix Today

Indietro con le proteine alle 18? Un tocco e la cena è calcolata.

Fuel guarda cosa manca alla tua giornata e propone la cena che chiude il gap: porzioni esatte, i tuoi cibi preferiti, e il perché di ogni scelta.

Fix Today · cena proposta

Salmone, patate e spinaci

Salmone al forno220g
Patate lesse300g
Spinaci saltati200g
Perché: ti mancano 52g di proteine e 610 kcal. Questa cena chiude entrambi i gap restando nei grassi.
Piano → Spesa

Dal piano settimanale alla lista della spesa. Da sola.

Genera un piano meal-prep alta-proteina per 3 o 7 giorni: la lista della spesa si costruisce automaticamente, già raggruppata per reparto del supermercato, con le istruzioni per il batch cooking. Nessun'altra app della categoria lo fa.

Spesa · dal piano di 3 giorni
Banco frigo
Yogurt greco 0%1 kg
Uova12
Macelleria
Petto di pollo900g
Salmone440g
Dispensa
Riso basmati500g
Privacy

Niente account. Niente abbonamento. Niente pubblicità.

Tutto sul tuo telefono

Diario, profilo e progressi vivono sul dispositivo. Nessun profilo su un server, niente da violare.

Nessuna registrazione

Apri l'app e inizi. Le uniche chiamate di rete sono richieste AI anonime e senza stato.

Funziona anche offline

Se l'AI non è raggiungibile, il parser locale tiene il conto lo stesso. Il tuo diario non si ferma.

Domande

Le cose che chiedono tutti.

Quanto sono accurati i conteggi?

Ogni pasto mostra il suo livello di confidenza, e le quantità si correggono con un tocco. Per i pasti scritti con le grammature la stima è molto affidabile; per «un piatto di pasta» Fuel dichiara l'incertezza invece di nasconderla.

Devo pesare tutto?

No. Scrivi quello che sai — «due uova», «un etto di bresaola», «mezzo avocado» — e Fuel interpreta le misure di casa. Più sei preciso, più lo è lui.

Serve un abbonamento?

No. Niente account, niente paywall che ti blocca il diario, niente pubblicità. L'app è in beta gratuita.

Che fine fanno i miei dati?

Restano sul telefono. Non c'è registrazione e non esiste un profilo di te su un server. Le richieste AI sono anonime e non vengono conservate.

Per chi è pensata?

Per chi si allena e tiene d'occhio i macro: i target si calcolano su peso, giorni di allenamento e obiettivo — definizione, mantenimento o massa. Ma funziona per chiunque voglia tracciare senza sbatti.

Su quali dispositivi?

Su Android (8.0+) puoi scaricare subito l'APK beta da questa pagina: al primo avvio Android chiede di consentire l'installazione da origini sconosciute — è normale per le app fuori dal Play Store. Su iPhone (iOS 18+) la beta TestFlight è su invito: scrivimi e ti aggiungo.

Beta aperta

Il prossimo pasto, provalo a raccontarlo.

Scarica per Android (beta) Hai un iPhone? Beta TestFlight

Gratis in beta · iPhone, iOS 18+ · Android 8+ · in italiano